دوره 8، شماره 83، اردیبهشت 1404، صفحات 64 - 78

نویسندگان : مهسا شیران ¹ ، زهرا نقش* ² ، غلامعلی افروز ³

چکیده :
هوشیاری در لحظه‌ها (ذهن آگاهی) از جمله مهارت‌هایی است که در حوزه روان‌شناختی می‌تواند بر بخش‌های مختلفی از جمله احساس امنیت روانی و تنظیم شناختی مؤثر باشد. در این پژوهش از این حوزه به‌عنوان یک مداخله‌گر روان‌شناختی برای نوجوانان بی‌قرار و بیش‌فعال استفاده شد. جهت دستیابی به این هدف اصلی، از آزمون‌های آماری کواریانس در دو گروه ده نفره کنترل و آزمایش استفاده شد. جامعه آماری پژوهش حاضر، نوجوانان بی‌قرار و بیش فعال در مراکز خدماتی روان‌شناختی شهر اصفهان بوده است. نمونه آماری پژوهش حاضر، از نوع هدفمند بوده است که در مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی توحید اصفهان انجام شده است. پژوهش در دو گروه نوجوانان در دو بخش کنترل و آزمایش بین سن 15-13 سال انجام شده است. در ده نفر گروه کنترل، هیچ مداخله‌ای انجام نشده است و در گروه آزمایش مداخله ذهن آگاهی انجام شده است. نتایج داده‌ها در دو گروه از طریق آزمایش کواریانس بررسی شده است. طبق یافته‌های پژوهش هشیاری در لحظه‌ها (ذهن آگاهی)، به‌عنوان مداخله‌گر بر احساس امنیت روانی و تنظیم شناختی نوجوانان بی‌قرار و بیش فعال مؤثر می‌باشد.

کلمات کلیدی :
هوشیاری در لحظه‌ها، امنیت روانی، تنظیم شناختی هیجان، نوجوانان بی‌قرار و بیش فعال