موسسه انتشارات بین المللی چتر اندیشه مجله پیشرفت های نوین در روانشناسی، علوم تربیتی و آموزش و پرورش 2588-6967 8 83 2025 05 17 اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی، تاب آوری روانی و تنظیم شناختی هیجان در بین افراد معتاد به مواد مخدر 91 115 10.22051/jera.2021.31891.2698 FA شیما کارشناس ارشد گروه روان شناسی بالینی، واحد کرمانشاه، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه، ایران سارا دانشجوی دکتری تخصصی روان شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه، ایران فائزه کارشناس ارشد گروه روان شناسی بالینی، واحد کرمانشاه، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه، ایران 2024 12 13 هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی، تاب آوری روانی و تنظیم شناختی هیجان در بین افراد معتاد به مواد مخدر بود. طرح پژوهش، نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. حجم نمونه 30 نفر بود که از جامعه مذکور، به روش دردسترس انتخاب شدند. 15 نفر به گروه آزمایش و 15 نفر به گروه کنترل تخصیص یافتند. ابزار های پژوهشی مورد استفاده پرسشنامه های تنظیم شناختی- هیجانی گارنفسکی و همکاران ( 2002 )، تاب آوری کانر و دیویدسون (2003) و بهزیستی روان شناختی ریف (1994) بود. گروه آزمایش به صورت هفتگی، طی هشت جلسه و هرجلسه به مدت یک و نیم ساعت آموزش ذهن آگاهی دریافت کردند. برای تحلیل داده ها از تحلیل کواریانس چند متغیره و یک متغیره استفاده شد. یافته‌ها نشان داد آموزش ذهن آگاهی با توجه به میانگین تاب آوری روانی، تنظیم شناختی هیجان سازگار و ناسازگار و بهزیستی روان شناختی در افراد معتاد به مواد مخدر گروه آزمایش نسبت به میانگین گروه کنترل ، موجب افزایش تنظیم شناختی هیجان سازگار، تاب آوری روانی و بهزیستی روان شناختی و کاهش تنظیم شناختی هیجان ناسازگار در افراد معتاد به مواد مخدر شده است. بنابراین ذهن آگاهی می تواند در رها سازی افراد از افکار اتوماتیک، عادت ها و الگوهای رفتاری ناسالم کمک کند و از این رو نقش مهمی را در تنظیم رفتاری ایفا کند. به علاوه با افزودن وضوح و حیات به تجربیات می تواند سلامتی و شادمانی را به همراه داشته باشد. /downloadfilepdf/13720